Amit a ramadáni böjtről tudni kell
Sümeyye Yalçın, február 17. (Hibya) – Dr. Burak Uzel értékelte a böjt egészségre gyakorolt hatásait.
A cukorbetegeknek óvatosnak kell lenniük. Az 1-es típusú cukorbetegség esetén a böjt nehéz, míg a 2-es típusnál előnyös lehet.
A böjt nem nyújt jelentős védelmet a fertőzésekkel szemben.
A hosszú éhezés lassíthatja az anyagcserét.
A gyors étkezés növelheti a szívroham kockázatát.
Fontos a megfelelő folyadékbevitel iftár és szahur között.
Magyar Hírügynökség